![]() |
گپ و گفت مامانهای 1401 - نسخهی قابل چاپ +- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com) +-- انجمن: والد و کودک (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=35) +--- انجمن: والدگری (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=36) +--- موضوع: گپ و گفت مامانهای 1401 (/showthread.php?tid=472) صفحهها:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
611
612
613
614
615
616
617
618
619
620
621
622
623
624
625
626
627
628
629
630
631
632
633
634
635
636
637
638
639
640
641
642
643
644
645
646
647
648
649
650
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
661
662
663
664
665
666
667
668
669
670
671
672
673
674
675
676
677
678
679
680
681
682
683
684
685
686
687
688
689
690
691
692
693
694
695
696
697
698
699
700
701
702
703
704
705
706
707
708
709
710
711
712
713
714
715
716
717
718
719
720
721
722
723
724
725
726
727
728
729
730
731
732
733
734
735
736
737
738
739
740
741
742
743
744
745
746
747
748
749
750
751
752
753
754
755
756
757
758
759
760
761
762
763
764
765
766
767
768
769
770
771
772
773
774
775
776
777
778
779
780
781
782
783
784
785
786
787
788
789
790
791
792
793
794
795
796
797
798
799
800
801
802
803
804
805
806
807
808
809
810
811
812
813
814
815
816
817
818
819
820
821
822
823
824
825
826
827
828
829
830
831
832
833
834
835
836
837
838
839
840
841
842
843
844
845
846
847
848
849
850
851
852
853
854
855
856
857
858
859
860
861
862
863
864
865
866
867
868
869
870
871
872
873
874
875
876
877
878
879
880
881
882
883
884
885
886
887
888
889
890
891
892
893
894
895
896
897
898
899
900
901
902
903
|
RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Mari90 - ۱۴۰۱/۳/۲۶ رز میشه در مورد مهد یکم توضیح بدی یا هر کدوم از بچه ها تجربه مهد گذاشتن بچه دارین ممنون میشم. منم میخوام وارد پروسه اش بشم هزینه اش؟ (برای چند ساعت و چند روز در هفته؟) آموزش هایی که میدن وسایلی که لازمه؟ خوراکی و تنقلاتی که تو کیفش میذارین؟ بچه راحت رفت؟ آیا گریه و زاری هم داشت یا نه؟ چیکار کردین براش؟ کلا هر چیزی که فکر می کنید لازمه بدونم ![]() RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Rose - ۱۴۰۱/۳/۲۶ بله عزیزم من قرار بود که قبلا بیام بگم ولی اینقدر یهو همه چی بهم پیچیده شد که واقعا وقت نکردم... مال ما 8 تا 4 هست، هر نیم ساعت قبل و بعدش 50 تومن اضافه می گیرن... برای این ساعت 3.5 می گیرن... حدود 1 تومن وسایل همه ایرانی و چندتا تیکه که توی خونه داشتیم تموم شد... خارجی بخوای بخری 3-4 برابر هم ممکنه باشه چن مثلا خمیر آریا من گرفتم فکر کنم 28، ولی خارجیش از 80 بود به بالا... یه سری کلاس هایی هم هست، هر کدوم 150 تومن مثل نقاشی، زبان، ژیمناستیک، سفال ووو... ما فعلا چون زیر 3 بوده اینها رو ثبت نام نکردیم... در کل ما چون دورهم صبحانه می خوریم، حدود 9 اینطورا می رسید، خیلی زود برسه 8.30 یا نهایت 8.15... تا معمولا 3 تا 4... معمولا 8 تا 8.30 ورزش توی محوطه اس، تا 9 صبحانه، 9 تا 11 بازی و برنامه ها، 11.30 تا حدود 12.30 نهار و پوشک و اینها (احتمالا)، و میرن برای خواب که چند باری پسر من پیش اومد که نخوابه... و معمولا یک و نیم ساعت می خوابن، پسر من گاها بیشتر هم خوابیده... کلا زیر 3 با بالای 3 و بالای 4-5 خیلی فرق داره و نمیشه گفت حتما فلان اتفاق میفته... از هزینه های دیگه، لباس های رنگی شده، پاره شده و.... هست که خودش هزینه اس. مثلا یه بلر خریده بودم توی عید، دفعه سومی بود که می پوشوندم، قشنگ زانوش سوراخ شد اومد... هزینه های دیگه بحث بیمار شدن هست... هم از نظر هزینه ای که به مهد دادی و برنمیگرده، هم هزینه های درمان.. اگر ماسک بلده بزنه عالیه، اگر نه حتما یادش بده... ++++++++++++++++ بحث آموزش کلا توی این سن و قیمت آموزشی ندارن... بازی و اسباب بازی و فضای باز مهد، شعرهای داغون بچگیای خودمون... حتی کتابخونه شون رو چک کردم، کتابا نهایتا در حد می می نی بود!!!!! آموزش ها بخوام دقیقتر بگم، بازی های روتینی که توی خونه میشه انجام داد هست... مثلا راه رفتن روی خط صاف یا زیگزاگ، کتاب روی سر و راه رفتن... انداختن توپ توی سبد با دست یا ملاقه و... جدا کردن رنگ، نخ و ریسمان و از این بازی های ساده... کسی باهاشون انگلیسی حرف نمی زنه، یا مثلا توی خمیر بازی، من توی عکس و کلیپ ها ندیدم الگو بدن... فقط در اختیارشونه مقل مداد رنگی و... ولی خب برای بچه های بزرگتر رو دقت که کردم، طرح ها رو می کشن و بهشون میدن که مثلا رنگ کنن (آموزش نقاشی مثلا نیست) که احتمالا اقتضای سنه... و نمیشه گفت فقط نگهدار کودک هستن... حتی بچه رو توی تاب هل نمیدن یا آنچنان با بچه ها حرف نمی زنن... ولی خب توی محدوده این توصیه شده ترین و ارزونترین بود دیگه... خیلی وقتا بعد از مهد خودم می برمش بیرون بازی کنه. عصرم باباش میاد می بردش بیرون... روی بازی هم که به شدت دارم کار می کنم... ++++++++++++++++ وسایل یه لیست به ما دادن آماده بود.. اگر خواستی بگو برات میذارم عزیزم، معمولا هر مهدی با توجه به شرایط و امکاناتش یه سری لیست های مخصوص به خودش داره.... توی کیفش چون خیلی شیطونه جز لباسی که توی لوازم توی مهدش هست، یه دست هم توی کوله ش میذارم... الکل و دستمال کاغذی و دفترچه رابط (که اضافه اس و آنچنان نیاز نشده و هر چی مورد سوال بوده خودمون می پرسیم یا میگیم و صحبت می کنیم).... میان وعده هم در حد 2 تا باید باشه... معمولا 2-3 واحد میوه، یه بسته شیر یا شیر کاکائو یا میوه ای، بیسکوییت شیره خرما و کلا سالم همیشه چند مدل دارم توی خونه، معمولا حداقل هر هفته هم 1 بار کیک رو درست می کنیم و شنبه و یکشنبه اونا رو می بره... دیگه یه وقتا مثلا تست فرانسوی گذاشتم، یا تارتلت آماده داشتم توش مثلا الویه پر کردم و چیدم براش برده... کلا ایده برای غذا زیاده نگران نباش... معمولا هم میوه های فصله... یه وقتا هم آجیل گذاشتم با اینکه زیر 3 سال با آجیل درسته بدون مراقبت مخالف بودم اما مربیش گفت که دوست داشته از مال هم گروهیش بخوره منم گذاشتم... ماری یه تاپیک داریم از ایده های غذای بچه ها، می تونی خیلیییی ایده بگیری... حال داشته باشم بازم میذارم... ++++++++++++++++ بحث پروسه ی جذب هم که کلا یه دنیای جداگانه اس... حالا یادم باشه از کتاب ها، شرایط خونه، بازی ها، تویه ها، پیج ها بگم (می نویسم یادم نره اگه رفت حتما یادآوری کن عزیزم) تا اینجا توی این بحثا اگر سوالی داری حتما بپرس در حد توان در خدمتت هستم عزیزم ![]() RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Mari90 - ۱۴۰۱/۳/۲۷ ممنون رز جان اطلاعات خوبی بود در مورد قسمت آخر متوجه نشدم ، جذب چی؟ منظورت فرایند تطابق با محیط مهد هست؟ من امروز رفتم مهد پسرم از محیطش خوشش اومد و خیلی ذوق داره نمیدونم جاهای دیگه هم برم بپرسم یا نه! بیشتر هدفم اینه که مستقل بشه و بتونه بازی های جمعی و تقسیم وظایف را یاد بگیره به نظرم تو مهد در این زمینه ها خیلی پیشرفت میکنه. یکم از خودمحوریش کم میشه ولی ساعات طولانی نمیزارم فعلا تا ظهر تو مهد باشه تا اداپته بشه و کم کم ساعاتش را بیشتر میکنم مهد به من فقط گفت ماسک اضافه ، یه دست لباس اضافه، صبحانه و میان وعده و میوه و بطری آب براش بذارین. به نظرت دو سه روز اول همونجا ولی دور از چشم پسرم بمونم؟ همش میترسم نمونه اونجا و داد و بیداد کنه که میخوام برم خونه... RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - liyane - ۱۴۰۱/۳/۲۷ خانوما دارو به شدت داره گرون ميشه خواستم بگم مصرفي هاي كوچولوهاتون رو تهيه كنيد مثلا شربت گريپ ميكسچر از ٣٠ به ٩٠ تومن ميرسه قطره هاي اهن و ويتامين هم بين سه تا ٨ برابر ميكشه بالا يوتاب جان نميدونم ميخوني يا نه شما قطره اهن روزي سه سي سي ميدي منظورم اينه مثل من كه دو سي سي ميدم مصرفت بالاست من جات بودم چندتا دپو ميكردم خودم به اندازه مصرف ٥ ماه خريدم حالا بقيه دوستان هم اگه صلاح دونستيد خريد كنيد چون تاريخاشون بلنده علاوه بر افزايش قيمت ممكنه يه مدت كم ياب هم بشن چون سيستم دارو و بهداشتي داروخانه اينجوريه كه قبل از گرون شدن تا يه مدت توزيع نميشه RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Rose - ۱۴۰۱/۳/۲۷ ماری جان بله پروسه جذب توی سن بچه های ما ۱ هفته تا ۱ ماه متغیره ما اولی که اصلا نذاشتیم بمونه یعنی همون آشنایی با مهد که بود، اومدن و گرفتن بردن بازی بعد از اول هفته ی بعد شروع شد که وسطش تعطیلی نیفته که پروسه ناقص بمونه... از اول هفته ی بعد من توی دفتر بودم، پسرم بیرون توی محوطه بازی... حدود همون ۹ تا ۱۱ که شلوغترین تایم مهد لز نظر بازیه... بعد نشستم توی راهرو... بعد هم بیرون توی محوطه مهد... که یه هفته این پروسه طول کشید... اول هفته ی بعد، پسرمو قشنگ خداحافظی کردیم و دادم بهشون، باز این هفته هم حدود ۲-۳ ساعت کلا نبودم... بعدشم حسابی بازی می کردیم و پارک و حرف زدن براه بود... از هفته ی بعدش، کم کم زمان رو طولانی تر کردیم و ۸ تا ۱۲ که قبل از زمان خواب بچه ها توی مهد بود توی مهد بود... و هفته ی چهارم دیگه خوابشم توی مهد انجام داد و بیدار که میشد ما میگرفتیمش... کتاب هیولای رنگ ها به مدرسه می رود، بابالنگ دراز، دنیای اطراف من برامون خوب بود. اطلاعات اینستا که به چه مسائلی توی مهد باید توجه کنیم هم زیاد استفاده کردم مثل alefbagh و... صحبت هم عالیه که همش میگفتم بزرگ شدی و میری مهد تا بازی کنی و... آماده کردن وسائلشم براش جالبه و خیلی دوست داشت بخصوص که درست کردن کیک روز جمعه تبدیل به روتین شده... نکته ی دیگه افزایش بازی توی دوره ی جذب هست که تله ی رهاشدگی ایجاد نشه... اگر ۶ تا ۱۸ ماهگی هم پیشش بودی نگران تله ی وابستگی نباش اما اگر نبودی و دچار اضطراب جدایی هست، فکر کنم یه مشاوره بگیری خیلی به نفعتونه و متوجه میشی چطوری با کمترین آسیب بذاری مهد... چون بهرحال بچا ها آسیب می بینن اما اگر ما و کادر مهد آگاه باشن آسیب کم خواهد بود... درباره ی انتخاب مهد هم بهتره شما بدون پسرت بری مهدها رو ببینی، نهایتا ۲-۳ تا مهد رو با پسرت بری ببینی کدوم رو بیشتر دوست داره... ما دومین مهدی که رفتیم اکی شد... چیزایی که توی مهد برامون مهم بود فضای باز ادب و احترام بین خودشون و بخصوص بچه محدود نکردن بچه خوشرویی دوست داشتم بیشتر رابطه بگیرن ولی فکر نمی کنم این اتفاق بیفته... چون انگار تعدادشون یکم زیاده... تعداد کم هم خیلی توی کلاس مهمه... مربی های پرانرژی و آگاه که البته آخر نفهمیدیم مدرکشون چیه و فقط می گفتن دوره گذروندن... مدیر آگاه و بروز که با حرف هایی که باهاش زدم متوجه شدم به شرایط روز آگاهه و مثلا ارگانیک مایندد و مرکز روزبه رو توصیه می کنه یا به تحلیل رفتار متقابل آشنایی داره و.. (دکترای روانشناسی کودک داره اینجور که میگن)... محیط مهد تمیز باشه (ظاهر امر بود ولی داخل کلاسها و دستشویی و غذاخوری رو نذاشتن ببینم) مدیریت در حال توجیه نباشن و اگ تذکری داده میشه برن پیگیری کنن نه که بگن نهههه مربیای ما اینطور نیستن... گزارش روزانه داشته باشن (که اینجا یکم نامنظمه) دوربین داشته باشن که اینجا فکر می کنم که ندارن چون مذهبی هستن و دیدم که توی کلاس حجاب ندارن... بعید می دونم تگه دوربین باشه اینجوری بگردن... اجازه ی دیدن دوربین نداریم... دوربین آنلاین ندارن... اجازه ی بازدید سرزده تیست... اجازه ی دیدن کلاس حتی برای ۱ لحظه نیست... و اینا خیلی روی مخمه ولی چون تقریبا تمام کارمندا بچه شون رو اینجا میذارن و تماما نمره ی کامل میدن به این مهد، فعلا در این زمینه کوتاه اومدم و دارم به شدت روی گفتار پسرم کار می کنم که یاد بگیره بیاد اتفاقا رو گزارش بده... الان بلد نیست و فقط بصورت انتخابی خاطره میگه یهو... ایمنی در قسمت های مختلف از تاب و سرسره پلاستیکی تا فوم زدن نرده و محدود کردن دسترسی به شیشه ووو... اینکه بچه رو مجبور به کاری نکنن اینکه مدیر ابهت خودش رو داشته باشه که کارمندا نتونن هر کاری بکنن... و بدونن براش عواقب داره... فعلا اینا به ذهنم رسید عزیزم، باز اگر سوالی داری بپرس در حد توان در خدمتت هستم RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Rose - ۱۴۰۱/۳/۲۷ لیانه جان این گرونی کی شروع میشه؟ من فردا باید پسرمو ببرم دکتر، میخوام بگم آهن و مولتی برای تقویتش بنویسه که مریض نشه به نظرت تا فردا گرون میشه؟ RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - atefehjjjjjjj - ۱۴۰۱/۳/۲۷ رز جونم مرسی ک انقدر با حوصله جواب میدی من چند روز صبح ها کمر درد دارم امروز رسما کله پا شدم نمیتونم تکون بخورم از کمر درد و گردن درد و زانوم خدای من چرا آخه دارن اینکارو میکنن با ما خسته شدیم از اینهمه گرونی آخه دارو رو چرا گرون کنن؟ چقدر بی وجدانن چقدر بی انصافن چقدر.. خدایا خودت ب دادمون برس تازه بیمه تکمیلی هم ک اینا رو پوشش نمیده اه RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - youtab - ۱۴۰۱/۳/۲۷ لیانه عزیز و مهربون و دلسوز ممنونم ازت یه دنیا حتما فقط من فردا تا 4شنبه احتمالا میرم سفر میشه لطفا بگی از کی اینجوری میشه انروز بگیرم یا میتونم برم و برگردم؟ RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Rose - ۱۴۰۱/۳/۲۷ عاطفه جان کامل می فهمم چی میگی ببین اگر بین خستگیا یه وقت برای استراحت خودت و بدنت پیدا نکنی، خیلی زود بدنت کم میاره... همین زانودرد رو جدی بگیر... کمردرد رو جدی بگیر... درد دست می تونه کشیدگی تاندون باشه تا چیزای جدی تر... سعی کن سرچ کنی که چطور از اندام هات استفاده کنی... پوزیشن های مناسب رو برای این دردهای بدنی پیدا کن من خب بعد از زایمان خیلی کمردرد داشتم، رفتم سرچ کردم و خیلی کم می شد که پسرم رو روی شکمم بغل کنم و از همون کوچیکی یا روی سرشونه میذاشتمش (نه خیلی، حالت نرمال ولی روی شکم و کمر نمینداختمش...)، یا بزرگتر که شد دیگه روی لگن بغلش می کردم... چندین بار بهم گفتن چرا بچه رو اینجوری بغل کردی اما من که تحقیق کرده بودم مطمئن بودم بهترین و درست ترین پوزیشن همینه یا تا نزدیک 1 سالگی که توی آغوشی جا میشد حتما حتی توی خونه آغوشی می بستم که وزن رو پخش می کنه روی سرشونه ها نه یه استخون باریک و آسیب پذیر کمر.... یا با چادر می بستمش به خودم... چادر رو حتی بزرگتر هم شد ادامه دادم اگرچه از 1 سال و چند روزگی که راه افتاد دییییگه توی بغل آنچنان نموند... الان دو تا از بچه هامون دیسکاشون زده بیرون... یا خب در مورد درد زانو اطلاعات نداشتم، 4 زانو و 2 زانو نشستن، دستشویی ایرانی، پوزیشن بد بدن، پیاده روی زیاد، وزن بالا، حتی موقع پوشک عوض کردن که با زانو میومدم زمین، همه ی اینا باعث زانودرد شدیدم شد و رفتم دکتر گفتن ساییدگی کشکک داری (که ابدا هم درست شدنی نیست و فقط میشه سرعت پیشرفتش رو کم کرد و نهایتا میشه آرتروز... ببین چقدر از زنای قدیم داشتن... همه ش بخاطر کار کشیدن زیاد از حد از بدن بوده و همچنین استفاده ی ناصحیح از بدن) (این مدل نشستن برای پوشک حتی می تونه پارگی مینیسک هم بده ولی من دیر فهمیدم... واقعا پیشگیری بهتر از درمانه)... هر دردی که داری برو پیش یه ارتوپد یا متخصص توانبخشی (اگه درست یادم باشه)، یه سری ورزش هایی میدن مثلا عضلات 4سر ران قوی میشه و فشار از زانو برداشته میشه و فووووق العاده توی کاهش درد موثره چون عضله با چنین کارهایی درد نمی گیره ولی مفاصل خیلی راحت آسیب دائمی می بینن که برگشت ناپذیره.... همچنین ازشون پوزیشن های صحیح هر کاری رو برای دردهایی که داره بهت علامت میده، بپرس... بگو من بچه کوچیک دارم، کمر و گردن و زانوم داره درد میگیره، باید با چه پوزیشنی کارهای به رو بکنم که بدنم آسیب نبینه.... کاملا خودت رو ناآگاه نشون بده که از صفر همه چیزو بهت بگن و وقت بذارن قشنگ... از اینکه بگی نمی دونم نترس... الانم اینایی که من گفتم قطره ای از دریا بود، اصلا کافی نیست برای پیشگیری... اصلا تخصصشم ندارم فقط چیزای عمومی رو گفتم... ولی بری پیش متخصص راهنمایی می کنه و به امید خدا با آُیب کمی این دوران رو می گذرونی... در کل هم اگر به بدن استراحت و فرصت بازسازی ندی، آسیب دائمی می بینه... بیچاره خیلی بافر خوبیه، چیزی نمیگه، چیزی نمیگه ولی یهو خالی می کنه و اونوقت باید بری کلی هم هزینه کنی هم دیگه بدنت به حالت قبل بر نمی گرده.... تا میتونی کمک بگیر... توی تایمی که بچه پیش بقیه اس، گفتم به خودت برس نه اینکه کارای خونه رو بکنی... خود کارهای خونه استهلاک زیادی برای جسم داره... ببین یه کارگر خدمات بیاری خونه رو مرتب کنه الان زیر 200 تومن نیست... یعنی ماهی 6 میلیون... که به زن خانه دار نه کسی این پول رو میده نه توجهی می کنه که داره از بدنش مایه میذاره... پرستار بچه الان بچه ها گرفتن دیگه، حالا قیمت نگفتن ولی بعید می دونم زیر 5 تومن باشه و تازه باید کلی هزینه ی دوربین و اینها هم بدن... باااز می بینی که دلشون آشوبه ولی مادر از خودش می گذره اما از بچه نه... پس حالا که مفتی داری کار می کنی، بچه داری می کنی، باید یه تایمی هم برای خودت در نظر بگیری... کار خونه رو بذار وقتی بچه بیداره، با خودش انجام بده، هم درگیرش می کنی و هوشش میره بالا، هم حرف میزنی هوش و مهارت کلامیش ارتقا پیدا می کنه، هم وقت آزادت مال خودت میشه... بچه هم می خوابه توی روز، اگر می تونی بخواب (من هر موقع توی روز خواب نیمروزی داشته باشم، مثلا 3 بخوابم 3.5 بیدار شم، 3.5 شب زودتر خوابم نمی بره و کل زندگیم بهم میریزه پس نمی تونم بخوابم، اما اگر می تونی در روز راحت بخوابی، حتما این کار رو بکن و از خوابش به خودت استراحت بده، اینجوری اخلاقتم بهتر میشه... RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - youtab - ۱۴۰۱/۳/۲۷ من تقریبا هفته ای دوتا 3تا قطره اهن و دی اولترا میدم چون هر دو رو ردزی 4 و 3 سی سی میدم تازه زینک و کلسیم هم میدم 2روز در هفته هرکدومو 3 سی سی که زینکش یورو ویتال یا سانستوله کرم ماتیلداشم اخرشه که قبل عید 300 و خورده ای گرفتیم الان حتما گرون شده هفته دیگه هم ازمایش یکسالگی داره و واکسن و ویزیت یه 3،4 تومنی افتادیم به به... شیر هم که شنیدم داره گرون میشه، البته از هفته دیگه باید بالای یکسال بخوره اوووووووووه خدایا به دادمون برس عاطفه بشین روزی 100 بار خداروشکر کن که مثل من ماهی الان 4500 و احتمالا از 2ماه دیگه 7میلیون اجاره خونه نداری خواهر بدون خرج خونه و قبوض و خرجای احتمالی بچه و لباس و........ ما باید ماهی 20 میلیون درامدمون باشه تا بتونیم فقط روزامونو بگذرونیم و زنده بمونیم خخخخخخخخخ |