نه من فکر نمی کنم که بالغانه نبود...
من اگه هر از گاهی میام اینجا می نویسم چون میخوام روحیه هاتون حفظ بشه و اگه چیز مفیدی می دونم، بقیه هم بدونن که زودتر از من استفاده ش کنن... فقط برای شما ننوشتم، برای همه نوشتم عزیزم❤❤
کژال جون اینکه تا ۷.۵ میخوابه خیلی عالیه... بهت قووول میدم دو سالش بشه خیلی دیرتر بیدار میشه...
پسر من ۶ تا ۶.۵ بسته به فصل بیدار بود... دقیقا همون حالت استرس از صبح شدن رو داشتم همیشه.... ولی دو سالش شد تا ۸ خوابید...
الانم خواب روز رو کم کم داره حذف می کنه یعنی پریشب ساعت ۱۲ خوابید... صبح ۱۰.۵ بیدار بود... کل روز هیچ خوابی نداشت و شب ساعت ۹ بود که خوابید و به طور باورنکردنی هنوزم خوابه! از ۹ تا الان که ۱۰ هست خوابیده...
یعنی من باورم نمیشه...
حالا من دیشب ۱.۵ خوابیدم، ۷.۵ بیدار شدم... دارم درس می خونم...
ولی امیدوارم که خوابش رو مجدد بتونیم تنطیم کنیم و بشه مثلا ۷ شب تا ۸ صبح اینطورا که برای مدرسه ش دچار مشکل نشیم... ۷.۵ تا ۸ ساعت خوبیه که بچه عادت کنه بیدار شه... ما می تونیم شب زود بخوابیم و صبح پرانرژی و بدون مزاحمت به کارامون برسیم...
بچه هایی که کم خوابن معمولا زمان بیشتری برای پیشرفت دارن... یعنی معمولا خیلی زود به مایل استون ها می رسن... معمولا فعالتر و پرانرژی ترن... بخصوص بچه های با گروه خونی AB معمولا اینطورن...
ولی در کنارش مثلا دوستانی دارم که بچه شون مثلا یک ماه تا یک ماه و نیم از پسرم بزرگترن، ولی شب که مثلا ۱۲ تا ۱ میخوابه، تا ۱و ۲ ظهر فرداش خوابه... عصرم باز یه دو ساعت می خوابه... یعنی کلا ۷-۸ ساعت بیداره... و هنوز جمله ی دو کلمه ای اصلا نداره با اینکه اونها مهمونیا و دورهمیاشون به راهه...
من اینا رو که می بینم می تونم با کم خوابیش کنار بیام... شما هم میدونم خیلیییی سختته... ولی از این جنبه هم می تونی نگاه کنی که نسبت به بچه ی پرخواب، بچه ی شما زمان بیشتری برای موفقیت داره... و توی بزرگسالی یه پوئن مثبته براش... سعی کن زندگیت رو با این قضیه تنظیم کنی تا بعدها بتونه از این موهبت خدادادیش استفاده کنه... فکر کن مثلا پسرت کسی باشه که با ۵ ساعت عملکرد کسی رو داشته باشه که ۸ یا ۹ ساعت خواب خوب داشته... این یعنی روزی ۱/۴ یا ۱/۵ زمان بیشتری نسبت به یه فرد پرخواب داره❤❤
من اگه هر از گاهی میام اینجا می نویسم چون میخوام روحیه هاتون حفظ بشه و اگه چیز مفیدی می دونم، بقیه هم بدونن که زودتر از من استفاده ش کنن... فقط برای شما ننوشتم، برای همه نوشتم عزیزم❤❤
کژال جون اینکه تا ۷.۵ میخوابه خیلی عالیه... بهت قووول میدم دو سالش بشه خیلی دیرتر بیدار میشه...
پسر من ۶ تا ۶.۵ بسته به فصل بیدار بود... دقیقا همون حالت استرس از صبح شدن رو داشتم همیشه.... ولی دو سالش شد تا ۸ خوابید...
الانم خواب روز رو کم کم داره حذف می کنه یعنی پریشب ساعت ۱۲ خوابید... صبح ۱۰.۵ بیدار بود... کل روز هیچ خوابی نداشت و شب ساعت ۹ بود که خوابید و به طور باورنکردنی هنوزم خوابه! از ۹ تا الان که ۱۰ هست خوابیده...
یعنی من باورم نمیشه...
حالا من دیشب ۱.۵ خوابیدم، ۷.۵ بیدار شدم... دارم درس می خونم...
ولی امیدوارم که خوابش رو مجدد بتونیم تنطیم کنیم و بشه مثلا ۷ شب تا ۸ صبح اینطورا که برای مدرسه ش دچار مشکل نشیم... ۷.۵ تا ۸ ساعت خوبیه که بچه عادت کنه بیدار شه... ما می تونیم شب زود بخوابیم و صبح پرانرژی و بدون مزاحمت به کارامون برسیم...
بچه هایی که کم خوابن معمولا زمان بیشتری برای پیشرفت دارن... یعنی معمولا خیلی زود به مایل استون ها می رسن... معمولا فعالتر و پرانرژی ترن... بخصوص بچه های با گروه خونی AB معمولا اینطورن...
ولی در کنارش مثلا دوستانی دارم که بچه شون مثلا یک ماه تا یک ماه و نیم از پسرم بزرگترن، ولی شب که مثلا ۱۲ تا ۱ میخوابه، تا ۱و ۲ ظهر فرداش خوابه... عصرم باز یه دو ساعت می خوابه... یعنی کلا ۷-۸ ساعت بیداره... و هنوز جمله ی دو کلمه ای اصلا نداره با اینکه اونها مهمونیا و دورهمیاشون به راهه...
من اینا رو که می بینم می تونم با کم خوابیش کنار بیام... شما هم میدونم خیلیییی سختته... ولی از این جنبه هم می تونی نگاه کنی که نسبت به بچه ی پرخواب، بچه ی شما زمان بیشتری برای موفقیت داره... و توی بزرگسالی یه پوئن مثبته براش... سعی کن زندگیت رو با این قضیه تنظیم کنی تا بعدها بتونه از این موهبت خدادادیش استفاده کنه... فکر کن مثلا پسرت کسی باشه که با ۵ ساعت عملکرد کسی رو داشته باشه که ۸ یا ۹ ساعت خواب خوب داشته... این یعنی روزی ۱/۴ یا ۱/۵ زمان بیشتری نسبت به یه فرد پرخواب داره❤❤
آزاده نزادیـم کـه آزاد بمیریـم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم