۱۴۰۱/۱۲/۱۰، ۰۴:۵۲ صبح
بچه ها سودا مربی بدنسازیه.مرتب و سنگین داره ورزش میکنه. مسلما متابولیسم بدنش با ماها فرق داره. کالری دریافتیش هم با ما فرق داره. واسه همینه که با این مقدار غذا همچنان هم میتونه لاغر بشه.
|
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن
|