۱۴۰۲/۲/۱۶، ۱۲:۴۵ صبح
اقا سلام
منم رژیمم ، بیستم وقت وزن کشی و سایز و رژیم جدید دارم ، برم ببینم چه کردم
اسفند رفته بودم ۶۶ بودم گفت روزه نگیر، منم گفتم روزه میگیرم ، روز اخر ماه رمضون رفتم ۶۵ بودم الان سایزم کم شده اما رو ترازو نرفتم ، مصمم کی بودم من ، وزن هدفمون ۵۵ !! باشد که ببینم این وزن و رستگار بشم
منم رژیمم ، بیستم وقت وزن کشی و سایز و رژیم جدید دارم ، برم ببینم چه کردم
اسفند رفته بودم ۶۶ بودم گفت روزه نگیر، منم گفتم روزه میگیرم ، روز اخر ماه رمضون رفتم ۶۵ بودم الان سایزم کم شده اما رو ترازو نرفتم ، مصمم کی بودم من ، وزن هدفمون ۵۵ !! باشد که ببینم این وزن و رستگار بشم
دوستای گلم لطفا منو با اسم مستعارم آبگینه خطاب کنید.
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)