(۱۴۰۲/۲/۲۲، ۱۱:۵۷ عصر)artatam نوشته است: فدات نسیمه جونم❤️
ببین من همون سبزیجات رو شنیدم سالاد مد نظر کسی که ازش شنیدم نبود عزیزم.
میدونی اون خودش ماهیچه و … میخورده که شیرش زیاد شه بعد یهو ذهنش جرقه می زنه که سبزیجات شیر رو بیشتر میکنه.
شام : سیب زمینی سرخ کرده و سالاد شیرازی
آرتا دوستهاتم مثل خودت پولدارن. ما فقیرهای سایت وقتی میخوایم با تغذیه به مهم خاصی نائل بشیم اول میریم سراغ سبزیجات ببینیم چیزای ارزونتر جوابن یا نه، بعد به فکر ماهیچه میفتیم. دوست تو برعکس طی طریق کرده!
صبحانه دیروز: فرنی زعفرونی با عسل
ناهار دیروز: پلو میگو مشپز خیلی خوشطعم
شام دیشب: باقیمونده ساندویچ کباب ترکی مخلوط فستفود فرید
میانوعده: توت قرمز و سفید، گوجه سبز، هندونه، چای ماسالا برای این که این همه سردی رو بشوره، نون پنجرهای خونگی، اسپرسو با سیروپ کارامل (همه خونه مش که قشنگ براش جا بیفته عروس شکمو داره).