۱۴۰۲/۳/۱، ۱۰:۰۸ عصر
عاطفه جان
هم زمان که بهش شیر میدی تا بخوابه یه روتین واسش درست کن مثلا قبلش بگو کم کم وقت خوابه،لباسشو عوض کن،مسواک بزن(قائدتا باید بعد از شیر مسواک بزنه) بعد همزمان با شیر خوردنش براش قصه بگو یا لالایی بخون.یه جای ثابت بشین،سر یه ساعت مشخص بخوابونش و ... کم کم عادت می کنه.همه ی عادتا رو نگه دار و فقط شیرش رو به مرور حذف کن.
راستی دخترت تقریبا همسن دختر منه.خدا برات نگهش داره.
هم زمان که بهش شیر میدی تا بخوابه یه روتین واسش درست کن مثلا قبلش بگو کم کم وقت خوابه،لباسشو عوض کن،مسواک بزن(قائدتا باید بعد از شیر مسواک بزنه) بعد همزمان با شیر خوردنش براش قصه بگو یا لالایی بخون.یه جای ثابت بشین،سر یه ساعت مشخص بخوابونش و ... کم کم عادت می کنه.همه ی عادتا رو نگه دار و فقط شیرش رو به مرور حذف کن.
راستی دخترت تقریبا همسن دختر منه.خدا برات نگهش داره.
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)