۱۴۰۲/۳/۱۳، ۱۱:۵۹ صبح
نایت استار جان
مشکل اسید معده نداری؟
بهتره تو صبحانه حتما مقداری کربوهیدرات داشته باشی، ۹۰ گرم از هر نان
من به خاطر همین مشکل پارسال رفته بود رژیمدرمانگر
بعد از ساعت ۶ خیلی زیاده تا صبح فردا
شاید خودت متوجه گرسنگی نباشی ولی بدنت نباید انقد گرسنگی بکشه
مشکل اسید معده نداری؟
بهتره تو صبحانه حتما مقداری کربوهیدرات داشته باشی، ۹۰ گرم از هر نان
من به خاطر همین مشکل پارسال رفته بود رژیمدرمانگر
بعد از ساعت ۶ خیلی زیاده تا صبح فردا
شاید خودت متوجه گرسنگی نباشی ولی بدنت نباید انقد گرسنگی بکشه