تجربیات مادران از بارداری و زایمان و توصیه های مفید

[Rose]

ای وای چه شرایط سختی...
ببین اصلا نظر دکتر اطفالت در مورد کورتون و شیرت چیه... شاید لازم باشه یه مدت بدوشی و بریزی دور که بچه کورتون دریافت نکنه...
اصلا اشکالی نداره ثمین جون... شیرخشک برای همین وقتاست... زیاد هم ربطی به مدل شیشه نداره فکر کنم... من شیرمو می دوشیدم توی شیشه میدادم پسرم داشت سینه رو ول می کرد!!!! منم کلا شیشه رو گذاشتم کنار مال منم اونت بود... چون مسلما براشون راحت تره...
شیردوش داری؟ با شیردوش درسته دردناکه اما دست و بالت آزاد میشه و اذیت نمیشه چون اون اوایل بچه همش بغل آدمه شیر دوشیدن با دست مصیبته...
پس با مرکز بهداشت منطقه تون در تماس باش حتما... اونها معمولا هم واحد زایمان دارن (نداشته باشن هم می دونن کجا رو معرفی کنن) و هم بحث آموزشی دارن...

راستییییی تا می تونی کمک بگیررررر حتما حتماااااااااااااا
این ریکاوری بعد از زایمان خیلی مهمه... اصلا عذاب وجدان نگیر... بعدا نمی تونی کمک بخوای... اما الان از هر کی درخواست کنی بعیده روت رو زمین بندازه... تا می تونی استراحت کن و غذای خوب خونگی بخور... غذاهای افزاینده ی شیر بخور... پودرهای شیرافزا هست از اونها هم می تونی بخوری... ولی مهمترین بحث در تولید شیر گفته میشه که آرامش و خواب خوب مادره... پس اصلا ندیده نگیر... اگه کسی رو نداری، همسرت رو به کار بگیر... نیروی خدماتی بگیر که بیاد برات غذای خوب درست کنه و خونه رو مرتب کنه که شما فقط تمرکزت روی بچه باشه و استراحت کنی... از خانواده کمک بگیر مواد غذایی فریزری بگیر... مثل مایه های آماده برای ماکارونی، لوبیاپلو، پیاز سرخ کرده وووو امثالهم...