تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[**ماهور**]

صدف تو فرم بدنت اینجوریه خب. نمیشه عوضش کرد که. دیدی مثلا بعضیا زور میزنن بدنشون ساعت شنی بشه؟ هرچیم زور بزنن نمیتونن اونجوری بشن(البته اگه پیکرتراشی نکنن). بدن شما هم این فرمیه، رژیم که بگیری همه جات باهم لاغر میشه و بازم فرم بدنت همچنان همینه فقط در حجم و سایز کوچیکتر.
کژال من یه دختره توی اینستاگرام فالو کردم، تازه بچه دار شده، آلمان زندگی میکنه، دکتر بچش بهش تاکید کرده که بچه رو هر روووز بلا استثنا هر روز ببر بیرون، به آب و هوا هم کار نداشته باش. اینجوری سیستم ایمنی بچه خیلی قوی میشه. اینم من میبینم قشنگ بچه رو میپوشونه میزاره تو کالسکه، شده روزی ۱۰ دقیقه ولی حتما میبره بیرون. تو بارون و برف هم دیدم برده بیرون، ولی پوشش روی کالسکه رو میکشه که خیس نشه. حالا نمیدونم دکترای ایران نظرشون چیه. ولی منم بچه دار بشم احتمالا همین کارو میکنم.