تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[Donya]

پری سیما جون باید حتما پیاده روی کنم.. متاسفانه عصرها که میرم خونه کل ظرف غذاهایی که ریز ریز بردم شرکت + ظرف غذای روزانه ای که شرکت میده و نمیخورمو میبرم و کیفم اینقدر سنگینه که اصلا پیاده روی نمیکنم. ولی امروز سعی میکنم کمی پیاده روی کنم.