تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[شیدا]

رز جان من قد و وزن دنیا جان رو نمیدونم کلی گفتم عزیزم.
ولی قند دوست من با کاهش وزن کنترل شد.
خاله من هم به خاطر اضافه وزنش چربی خون ،فشار خون ، دیابت و کبد چرب گرفته
درصورتیکه خاله دیگم لاغره و هیچ کدوم از این مشکلات رو نداره
پسر عمه من هم تو سن ۲۵ سالگی کبد چرب گرفته ، دقیقا به خاطر اضافه وزنش، اون هم کبد چرب گرید ۳.
(البته که قطعا لاغری بیش از حد هم به سلامت آدم لطمه میزنه.)
اون قد منهای صد هم درست نیست.
وزن متناسب با قد رو بر اساس BMI محاسبه میکنند
چون قطعا فاکتور سن و جنسیت هم دخیل هست (و حتی استخوان بندی)
اون عدد قد منهای ۱۰۰ باز برای آقایون منطقی تره تا خانومها
طبق BMI، قد منهای صد ، حداکثر وزن هست یا به اون نزدیکه، و بیشتر از این عدد اضافه وزن محسوب میشه.