۱۴۰۰/۶/۶، ۰۱:۴۹ عصر
سلام بچه ها. من هم سه روزه دقیقا همه جی وارد نرم افزار میکنم.. اینبار حس میکنم انگیزه ام بیشتر از همیشه است.. امیدوارم در کنار شما به هدفم برسم. فعلا کالری شماری یذره برم جلو.. وقتی سه چهار کیلو کم کردم، رژیم مخصوص بگیرم.
نسیمه جان من شنیدم بیشتر از یکربع متوالی خوب نیست. من هم یک ربع صبح میزنم. یک ربع عصر.
نسیمه جان من شنیدم بیشتر از یکربع متوالی خوب نیست. من هم یک ربع صبح میزنم. یک ربع عصر.
الهی و ربی من لی غیرک...