۱۴۰۰/۶/۷، ۱۰:۵۴ صبح
دیروز سبزی پلو با کنسرو تن ماهی هم نهار و هم شام
امروز هم کوکوسبزی با سالادکاهو
* دلم میخواست نهار امروز، همین کوکوسبزی را داشته باشم
اما به شدت هوس استیک رول شده با مغز پنیر در یک آخر هفته لذت بخش دارم.
* در مورد غذای بیرون هم، ما یه چیزهایی مثل کباب و استیک را نپخته، اما حاضر و آماده پخت از پروتئینی ها میخریم، تو خونه روی ذغال، حالا سیخ می کشیم یا روی توری باربکیو درست میکنیم.
امروز هم کوکوسبزی با سالادکاهو
* دلم میخواست نهار امروز، همین کوکوسبزی را داشته باشم
اما به شدت هوس استیک رول شده با مغز پنیر در یک آخر هفته لذت بخش دارم.
* در مورد غذای بیرون هم، ما یه چیزهایی مثل کباب و استیک را نپخته، اما حاضر و آماده پخت از پروتئینی ها میخریم، تو خونه روی ذغال، حالا سیخ می کشیم یا روی توری باربکیو درست میکنیم.
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)