۱۴۰۱/۷/۲۳، ۱۰:۵۵ عصر
خداروشکر دنیا
روز ۲۶ام:
صبحانه:نصف موز+یه ق چ کره بادوم زمینی
ناهار:۱۰ ق زرشک پلو+۱/۴ لیوان رون مرغ سرخ شده+۳ ق ته دیگ برنجی+سالاد و سس ماستی
میانوعده:یدونه رایس کیک+۱ ق حلوا+۳/۴ هلو+یدونه نارنگی+۳۰ گرم کیک ساده
شام:سالاد با سس ماستی(۲ ق ماست یونانی)+۴ ق خوراک لوبیا
روز ۲۶ام:
صبحانه:نصف موز+یه ق چ کره بادوم زمینی
ناهار:۱۰ ق زرشک پلو+۱/۴ لیوان رون مرغ سرخ شده+۳ ق ته دیگ برنجی+سالاد و سس ماستی
میانوعده:یدونه رایس کیک+۱ ق حلوا+۳/۴ هلو+یدونه نارنگی+۳۰ گرم کیک ساده
شام:سالاد با سس ماستی(۲ ق ماست یونانی)+۴ ق خوراک لوبیا