۱۴۰۱/۷/۲۸، ۰۴:۱۲ عصر
من تو مرداد ماه اخرین بار خودمو وزن کردم ۶۲.۱ بودم
تا اهر شهریور ماه رژیم نبودم و ورزش نداشتم
اول مهرماه که رژیم رو شروع کردم وزنم ۶۳.۴ بود
هفته گذشته اخرین وزنی که دیدم ۶۱.۴ بود
سایز خیلی کم کردم مثلا باسنم ۳ سانت قشنگ کم شده
یا رون پام و ساق پام
ولی این ترازو انگار هیچ تغییری نمیکنه
تا اهر شهریور ماه رژیم نبودم و ورزش نداشتم
اول مهرماه که رژیم رو شروع کردم وزنم ۶۳.۴ بود
هفته گذشته اخرین وزنی که دیدم ۶۱.۴ بود
سایز خیلی کم کردم مثلا باسنم ۳ سانت قشنگ کم شده
یا رون پام و ساق پام
ولی این ترازو انگار هیچ تغییری نمیکنه