تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[maryam_na]

بچه ها از بعد زایمان، بعد هشت هفته میشه دوباره ورزشو شروع کرد؟ من سر دخترم فقط شکمم بزرگ شد ولی این بارداریم پاهام که هیچ وقت توپول نمی شدم توپول شده و خیلی ناراحتم. یه شلوار داشتم که همیشه برام خیلی بزرگ بود و سر بارداری دخترم بازم برام بزرگ بود. دو سه روز پیش گفتم بذار تستش کنم و از رونهام بالا نرفت و دیگه قشنگ حس کردم هیکلم ترکیدههه. ندا آکادمی دیدم رژیم و ورزش شیردهی هم داره، کسی امتحانش کرده تا حالا؟

---

آره میس شین، واقعا اون لباسها خوب حال آدمو می گیرنو آدمو تکون میدن. من سینه هامم سر این بارداری بزرگ شده و باز الان یکم آب رفت، اواسط بارداریم می خواستم برم کلاس آکوافیتنسو مایو دو تیکه زمان بارداری دخترمو رفتم تست کنم، دیدم نصف سینه امو فقط توش می رفت.