برنامه ریزی بارداری

[صنوبر۷۱]

رخشید دکتر انتخاب کردی؟
بچه ها سمت خیابون دولت دکتر زنان خوبی میشناسین؟

---

من باید:
اسید فولیک رو شروع کنم.
دکتر زنان پیدا کنم.
آزمایش کامل خون و سونوگرافی و کلا چکاپ انجام بدم.
یه عکس از دندونم بگیرم فکر نمیکنم ولی کار زیادی بعدش داشته باشم شاید یه ترمیم.
مصرف شکلات و کلا قند رو محدود کنم و قندم رو پایین بیارم.
اگر چند کیلو هم کم کنم وزنم رو خیلی خوب میشه.

و





همچنان به تحقیقاتم ادامه بدم