۱۴۰۱/۱۰/۷، ۰۲:۴۰ صبح
صبحانه:شيربيسكوييت،شيره،موز،پودر پسته
ميان وعده: ميكس موز و نارنگي
ناهار:پلوخورشت كرفس، يه پياله ماست و خيار و نعنا، ١٠٠ سي سي آب ليموشيرين و نارنگي مخلوط
عصرونه: كيك سيب و دارچين و ٣٠ سي سي شير پاستوريزه
شام : سوپ مرغ و نصف كتلت
ميان وعده: ميكس موز و نارنگي
ناهار:پلوخورشت كرفس، يه پياله ماست و خيار و نعنا، ١٠٠ سي سي آب ليموشيرين و نارنگي مخلوط
عصرونه: كيك سيب و دارچين و ٣٠ سي سي شير پاستوريزه
شام : سوپ مرغ و نصف كتلت