امروز غذا و میان وعده نی نی تون چی بوده؟ (از صبح تا شب)

[mehrasa20001]

بچه ها یه نکته در مورد تغذیه که خودم تجربه کردم بگم
دیشب شام قرمه سبزی داشتیم
پسرم تا اومد سر میز گفت من لوبیاشو نمیخورم گوشتش رو نمیخورم و اب خورشت هم نمیخوام!
من خونسرد گفتم شما خیلی قرمه سبزی دوست داری و واقعا هم دوست داره ها ولی اولش غذا رو میبینه کلا بد شروع میکنه!
گفت من برنج خالی میخوام
من: فکر کنم الان میل نداری میخوای بعدا بخوری
بعد باباش شروع کرد تعریف کردن یه ماجرا که براش جالبه
تو این فاصله اولین قاشق رو گذاشتم دهنش
بعد دومی و سومی و ...
وسطش بهش ماست دادم یهو گفت بابا یه دقیقه صبر کن...
بعد گفت مامان میدونستی وقتی ماست میدی عالی تر هم میشه و دهنش رو کامل باز کرد واسه لقمه بعدی و تا ته غذاشو خورد و بازم درخواست غذای بیشتر کرد
خواستم اینو بگم که تو سن بالای دوسال یه مقدار لجبازی یه مقدار استقلال یه مقدار ناز و ادا طبیعیه
پسر من تا شروع نکرده ممکنه لب و دهن کج کنه واسه غذا ولی شروع که میکنه تا کامل سیر نشه واقعا پا نمیشه
اولش باید صبور بود و خوب شروع کرد واقعا حوصله به خرج دادن و خلاقیت برای غذا دادن به بچه ها خیلی مهمه
برای همتون ارزوی صبر و حوصله دارم مامانای مهربون

---

برای اینکه اسپم نباشه پیامم
صبحانه نون و کره و مربای هویج خونگی و نون و پنیر کم چرب
ناهار برنج و کباب تابه ای
میانوعده شیر و یه دونه گز پسته ای
یه دونه موز
شام قرمه سبزی و ماست
بعد شام یک چهارم بستنی قیفی بادوم زمینی
یه کم نخود چی و کشمش در حد پنج شش تا دونه از هرکدوم