۱۴۰۰/۷/۱۷، ۰۲:۴۹ عصر
من خودمو وزن کردم. شدم ۷۳.۹۰۰ . یعنی توی ۲ هفته ۳ کیلو و ۶۰۰ کاهش داشتم.هوراااااااا
البته این اولشه. کم کم وزن به زور و آهسته آهسته میاد پایین.
البته این اولشه. کم کم وزن به زور و آهسته آهسته میاد پایین.
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن
|