تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[**ماهور**]

مرسی بچه ها.  
افرین به همتون. همین که پای رژیمتون کم و بیش وایسادین و جا نزدین عالیه. ایشالله کاهش وزن هم دارین این هفته. منم معمولا اینجوریم. اولاش زیاد کم میکنم. بعدش خب کم میشه و خب طبیعیه البته. حالا باید دید این هفته و هفته ی بعد که میرم خونه مامانم چه میکنم.

---

ولی در کل راضیم.مثلا دیشب خونه مادر شوهر بودیم. اول که پیتزا خریدن و من لب نزدم. موقع شام هم کاملا رعایت کردم. میان وعده هم ۲ تا میوه کوچولو خوردم اونجا فقط. امیدوارم ارادمو بتونم حفظ کنم. البته راه دیگه ای ندارم جز رعایت. چون هم قندم لب مرزه و واقعا چشمم ترسیده و هم اینکه چون قصد بارداری دارم مجبورم لاغر کنم. این رژیمای من صرفا واسه خوش تیپی نیست. خدارو شکر کنین که بیماری خاصی ندارین و سلامتین. خدارو هزار مرتبه شکر