ارسال‌ها: 796
موضوع‌ها: 2
تشکر Received:
2,292 in 392 posts
تشکر Given: 3,869
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
3,167
۱۴۰۱/۹/۷، ۱۱:۱۹ عصر
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۹/۷، ۱۱:۲۰ عصر، توسط آبگینه.)
یوتاب جان اره حجم غذا ثابت فقط یه بار با سالاد امتحان کردم یه بار هم با سبزی ، یک ساعت بعد خوردن غذا با سالاد ضعف میکنم انگار غذا نخوردم
پری جون منم ماست و ابلیمو و فلفل سیاه میزنم اگه روغن دریافتی اون روزم کم باشه روغن زیتون هم به سالاد میزنم .
دوستای گلم لطفا منو با اسم مستعارم آبگینه خطاب کنید.
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• Pari، youtab
ارسال‌ها: 10,766
موضوع‌ها: 9
تشکر Received:
29,091 in 7,959 posts
تشکر Given: 44,430
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
33,760
من لیموترش میزنن رو سالادم ضعف میکنم
شاید واسه اونه آبگینه
پسر دو ساله من
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• آبگینه
ارسال‌ها: 796
موضوع‌ها: 2
تشکر Received:
2,292 in 392 posts
تشکر Given: 3,869
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
3,167
چقد میزنی ؟؟
من یه قاشق چای خوری میزنم ترش نمیتونمذبخورم
دوستای گلم لطفا منو با اسم مستعارم آبگینه خطاب کنید.
ارسال‌ها: 796
موضوع‌ها: 2
تشکر Received:
2,292 in 392 posts
تشکر Given: 3,869
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
3,167
من اون مقدار بزنم راهی بیمارستان میشم
دوستای گلم لطفا منو با اسم مستعارم آبگینه خطاب کنید.
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• youtab
ارسال‌ها: 2,562
موضوع‌ها: 0
تشکر Received:
3,300 in 1,117 posts
تشکر Given: 2,638
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
5,351
۱۴۰۱/۹/۷، ۱۱:۴۶ عصر
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۹/۷، ۱۱:۴۹ عصر، توسط Heven.)
پری جان توی شیر کاکائو شکر میزنی یا عسل؟
آبگینه جوانه هم همراه سالاد سیر کننده اس من کاهو+ هویج+ گوجه+ پیاز+ گاهی کدو سبز + کنجد
سس هم ۱ ق ابلیمو+ روغن زیتون+ نمک و فلفل
یا ماست و سیر و ارده و آبلیمو برای سس+ نمک و فلفل
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• Pari، آبگینه، ستی‌لیته
ارسال‌ها: 796
موضوع‌ها: 2
تشکر Received:
2,292 in 392 posts
تشکر Given: 3,869
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
3,167
عه مگه شما شیرکاکایو تون چیزی اضافه میکنید؟ بعد ورزش ازادم شیرکاکایو بخورم، هیچی بهش نمیزنم
هون جون جوانه چقد خیس میکنی؟ روشش دیدم رو مقدارش مشکل دارم که زود تموم بشه و خراب نشه ، من یه بار جوانه ماش گذاشتم سفت بود
دوستای گلم لطفا منو با اسم مستعارم آبگینه خطاب کنید.
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• Heven
ارسال‌ها: 2,562
موضوع‌ها: 0
تشکر Received:
3,300 in 1,117 posts
تشکر Given: 2,638
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
5,351
۱۴۰۱/۹/۷، ۱۱:۵۶ عصر
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۹/۷، ۱۱:۵۹ عصر، توسط Heven.)
آبگینه من نصف لیوان ماش تقریبا واسه یه هفته ام جواب میده ولی من خیلی جوانه ماش دوست دارم نهایت بتونم خودمو کنترل کنم سه روز
الان آماده کردم گذاشتم کابینت جوانه بزنه پس فردا آماده میشه
جوانه ها رو بعد آماده شدن میریزم توی یه سینی یکم هوا بخوره حدود ۱ ساعتی بعد میریزم داخل ظرف درشو میبندم میزارم یخچال
شیر کاکائو من نشاسته ذرت داره آبگینه شبیه بازاریا قوام داره
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• Elham67، آبگینه
