تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[freebird]

من چند ماهه کینوا خریدم درشو باز نکردم
مربیم گفت بریز تو ماست بخور

---

نوراا جون خوش اومدی
منم رژیمم ولی روم نمیشه بیام
میترسم کنار بکشم گفتم یکی دو هفته رژیم بگیرم اگر اوکی بودم میام اعلام میکنم

[Heven]

فری برد کینوا رو توی سوپ و عدسی ، کوکو بریز
حتی میتونی جایگزین برنج کنی
من نصف پیمانه برنج وقتی دارم کته میکنم دوقاشقم کینوا با برنج میزارم تا پخته بشه
من خیلی دوس دارم ولی حیف گرونه خیلی نمیشه مصرف کنم

[نورا بانو]

فری بیرد ان شالله ادامه میدیم
انگیزه میدیم بهم تا به وزن سلامتی برسیم

[freebird]

مرسی آرزو جان پیشنهادت خوب بود حتما انجام میدم

[مینو]

نورا جان
ایشالله به وزن مورد علاقه ت می رسی

[mahtakhanoum]

آرزو جون یعتی قاتی برنج میکنی؟ من تو غذاهای ابکی میریزم. سوپ و آش و عدسی و ...

[مینو]

مهتا
منم با برنج می پزم.تو سوپ و ... می ریزم.

[mahtakhanoum]

آقا چجوری با برنج کته میپزین؟ جدا میپزین؟ یا از همون اول میریزید توش؟

[مینو]

من از اول می ریزم

[Targol]

فردا اسم اکانتم‌ رو میذارم سگ اگه امشب شام بخورم.